Deutschlands führender Anti-Aging-Mediziner hat den Selbstversuch eines 58jährigen deutschen Unternehmers begleitet und konnte damit zeigen: Begleitet von Sport und gesunder Ernährung ist innerhalb kurzer Zeit eine epigenetisch gemessene
Mit der Veröffentlichung ihres Romans „Breaking the Bars“ hat die Autorin Amona Willis in kürzester Zeit die Spitze der Bestsellerliste in mehreren Kategorien bei Amazon erobert. Das e-book
Wir alle kennen es: Schäfchen zählen, ein Glas Rotwein trinken oder die x-te Staffel auf Netflix anschauen sind oft verzweifelte Versuche, schneller einzuschlafen, wenn wir am nächsten Tag
Zum 90. Geburtstag von Karl Lagerfeld erscheint die wohl kultigste und auf jeden Fall lustigste Hommage an den genialen Modeschöpfer, Designer, Fotografen und Kostümbilder, der mit seiner Kreativität
Katrin Jonas vermittelt in ihrem neuen Buch „Der innere Bodyguard – Selbstschutz als Schlüssel zur Selbsthilfe“ alles Wichtige über Stress- und Traumareflexe, mit denen sich unser Organismus in
Nichts ist so spannend, wie das Leben selbst. Was bedeutet es, eine Frau zu sein? Was bedeutet es, eine starke Frau zu sein? Wiebke Wiedeck arbeitet seit mehr als
Fast 1,8 Millionen Leute folgen Sebastian Hotz auf Instagram und Twitter. Als El Hotzo hat er sich dort als Meister der Memes etabliert. Fast täglich füttert er seine
Mit Ihrem Ratgeber und passendem Dankbarkeitstagebuch trifft Unternehmerin und Autorin Jasmin Schreiner den Nerv der Zeit: Mindset, Mut zur positiven Einstellung sind einige der Kernbegriffe ihrer Methode. Denn