Die Gesundheitsinsel Rügen punktet mit vielen attraktiven Angeboten zur aktiven Erholung und Entspannung. Yoga mit seinen Bewegungs- und Entspannungstechniken gehört dazu. In der jüngsten Ausgabe des RügenInsider-Blogs stellt
Obwohl die meisten Menschen zunächst mit gesunden Füßen auf die Welt kommen, entwickeln viele im Laufe ihres Lebens Schwierigkeiten oder Probleme. Eine Ursache, die besonders häufig besteht und
Mit dem soeben veröffentlichten Tee Report 2022 blickt der Deutsche Tee & Kräutertee Verband e.V. auf ein Jahr zurück, das in vielerlei Hinsicht bemerkenswert war. Teetrinken ist hierzulande
Gemüse ist wie Obst unverzichtbarer Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Versorgt es uns doch mit einer Vielzahl von Mineralien und Vitaminen, die unser Körper auf andere Weise
Im Berner Oberland gibt es für Genießer und Wagemutige einen neuen Sehnsuchtsort: Das neue Schweizer Premium Alpine Design Resort “ Bergwelt Grindelwald“ mit 90 exklusiven Zimmern, Suiten, Apartments
Die eigenen Bedürfnisse sind wichtig. Vor allem deshalb, weil sie oft auf der Strecke bleiben und wir uns keine Zeit für sie nehmen. „Ich habe zu oft erlebt,
Wer unter Migräne leidet weiß, dass die schier zermürbenden Schmerzen einen anderen – unerträglicheren – Charakter haben als das, was landläufig als Kopfschmerzen bezeichnet wird. Zusätzlich quälend ist
Das Thema Superfood hat sich in den letzten Jahren zum Trend entwickelt. Nicht zuletzt, weil diesen Lebensmitteln eine Vielzahl von Eigenschaften zugeschrieben werden, die eine positive Wirkung auf