Schon nach einem Monat soll das Ausüben der Asanas eine spürbare Wirkung haben: Die intensiven Körperstellungen mit Bezeichnungen wie „Hund“, „Kobra“, „Schlange“ oder „Baum“ sind Hauptbestandteil der Yoga-Praxis.
Das Wort Wellness ist in aller Munde. Der Wellness-Trend ist schon lange keiner mehr. Er hat sich quasi zum Dauerzustand gewandelt und ist allgegegenwärtig. Jeder will Wellness. Irgendwie.