Antibiotika sind Lebensretter – doch für unser Mikrobiom im Darm wirken sie oft wie ein kleiner Kahlschlag. Während sie schädliche Bakterien bekämpfen, treffen sie leider auch die nützlichen
Nach den hellbeleuchteten Festtagen wirkt der Januar schnell grau: kurze Tage, trübes Wetter, und oft haben wir das Gefühl, selbst nur im Energiesparmodus zu laufen. Gerade jetzt ist
Er ist acht Meter lang und so groß wie ein kleiner Supermarkt und doch ist das eigentliche Wunder nicht der Darm selbst, sondern das, was darin lebt. Rund
Die Koffer sind gepackt, die Vorfreude riesig und das luxuriöse Hotel schöner als im Katalog. Trotzdem trübt etwas nach der Anreise die Urlaubsfreude: Auf der Toilette will nichts
Nicht umsonst gilt der Darm als Zentrum der Gesundheit. Zusammen mit dem Magen ist eine intakte Körpermitte nicht nur für die körperliche, sondern auch geistige Gesundheit von besonderer
Was wir täglich zu uns nehmen, entscheidet maßgeblich über unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Dabei spielt ein oft unterschätzter Faktor eine Schlüsselrolle: unser Darmmikrobiom – die Gemeinschaft der
Im Darm eines jeden Einzelnen von uns leben mehr Kleinstlebewesen als die Erde Bewohner hat. Die meisten von ihnen sind Bakterien und Pilze. Sie sind nicht nur einfach
In den letzten Jahren hat das Wort Darmspiegelung seinen Schrecken verloren. Gründe sind die weitaus schonendere Vorbereitung und die immer ausgefeiltere Hochtechnologie, die diese Untersuchung deutlich leichter macht.
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