Wenn im Winter Schnee und Eis regieren, bleibt man am besten zuhause oder geht in die Sauna. Regelmäßiges Saunabaden beugt Erkältungskrankheiten vor, stärkt das Immunsystem und sorgt für
Das Hotel Bernstein bietet seinen Gästen in diesem Jahr nach vielen Jahren erstmals wieder die Möglichkeit, ein besinnliches Weihnachtsfest am Meer zu feiern. Im festlich geschmückten Hotel können
90, 60, 50 oder 40? Nein, hier zählt nicht das Körpermaß, sondern die Temperatur: Männer wollens heiß, Frauen übrigens auch. Bei den Männern bevorzugt jeder Zweite die Finnische
Wer regelmäßig in die Sauna geht, tut seiner Gesundheit etwas Gutes und hilft dem Körper, sich besser auf unterschiedliche Witterungsbedingungen einzustellen. Die Zeitschrift „Daheim“ in Deutschland gibt in