Im Gespräch mit der Expertin und Autorin Barbara Haidenberger zu effektiven knochenstarken Strategien (Diätassistentin / Ernährungsfachkraft / Autorin). Osteoporose rangiert unter den Top 10 der Volkskrankheiten – und
Ständig auf die Toilette und Brennen beim Wasserlassen – es ist mal wieder soweit, die nächste Blasenentzündung kündigt sich an. Vor allem Frauen sind davon betroffen, jede vierte
Wer am helllichten Tag von Stechmücken umschwirrt wird, sollte genau hinsehen. Vielleicht steckt ja die Asiatische Tigermücke dahinter, die sich in Europa und Deutschland immer weiter ausbreitet. Wie
Sport macht Spaß – wenn nur der Muskelkater danach nicht wäre. Dagegen hilft natürlich, angepasst an das eigene Fitnesslevel zu trainieren. Doch die Wissenschaft hat noch einen weiteren
Der Atem ist weit mehr als nur ein physiologischer Vorgang. In den letzten Jahren hat sich rund um das sogenannte „Breathwork“ eine wachstumsstarke Bewegung etabliert, die von vielen
Die Koffer sind gepackt, die Vorfreude riesig und das luxuriöse Hotel schöner als im Katalog. Trotzdem trübt etwas nach der Anreise die Urlaubsfreude: Auf der Toilette will nichts
Ein neues Coaching-Angebot unterstützt Frauen, die sich nach Klarheit, Selbstwert und mentaler Entlastung sehnen. Ständig stark sein, alles im Griff haben, für alle da sein – viele Frauen
Im heutigen Alltag fällt es vielen Menschen schwer, eine ausgewogene Lebensmittelauswahl zu treffen. Hektische Termine, berufliche Verpflichtungen und private Erledigungen lassen wenig Raum für aufwändige Kochrituale. Dennoch kann
Lifestyle-Blog für Damenmode, Herrenmode, Beauty, Living, Health, Accessoires, Reisen, Trends und mehr…
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