Du fragst dich wahrscheinlich, welche Nahrungsergänzungsmittel eigentlich gesund sind und welche du vielleicht eher meiden solltest. Um diese Frage zu beantworten, müssen wir uns zunächst auf eine einfache
Magnesium, Eisen, Selen, Kalium, Zink, Chrom – das sind nur einige Nährstoffe, deren Mangel zur Senkung der Immunität, chronischer Müdigkeit sowie zu kardiovaskulärer Dysfunktion führen kann. Weshalb Vitamine
Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement. Fehlt es im Körper, kann es zu einer Eisenmangelanämie – umgangssprachlich auch Blutarmut genannt – kommen. Die Folge: Den Körperzellen fehlt es unter
Blutarmut, eingerissene Mundwinkel, Müdigkeit, Konzentration- und Leistungseinschränkungen oder auch sprödes Haar und brüchige Nägel: Ein Mangel an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen kann sich auf unterschiedliche Weise äußern. medicalpress
In vielen Zeitschriften lesen wir täglich, welche exotischen Beeren, kosmetischen Wunderwaffen und sonstigen sündhaft teuren Produkte wir benötigen, um möglichst lange jung auszusehen und eine anziehende, gesunde Schönheit