Eine Urlaubsreise sollte, vor allem in der Pandemie, sorgfältig geplant sein. Dabei ist es neben den Corona-Schutzmaßnahmen wichtig, auch an den Schutz vor weiteren Krankheiten zu denken. Eine
Strahlender Sonnenschein, dazu cremiges Milcheis, Tiramisu oder Eiskaffee: Es gibt viele Gründe, sich auf den Sommer zu freuen. Doch während der kulinarischen Köstlichkeiten jetzt etwas üppiger ausfallen, lautet
Nicht nur der Anblick macht Freude: Es ist verblüffend, wie nach dem langen Winter schon ein bisschen Grün vor der Haustüre unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit zu fördern
Millionen von Frauen leiden jeden Monat unter Regelschmerzen und für viele sind verschreibungspflichtige Medikamente die einzige Lösung. Aber was wäre, wenn es einen natürlichen Weg gäbe, die Schmerzen
Spätestens jetzt, mit den ersten Sonnenstrahlen und den angenehmen Frühlingstemperaturen gehen die Gedanken wieder in Richtung Strand. Doch oh Schreck, irgendwie sind die Badesachen kleiner geworden! Zwei Jahre
Längere Tage, mehr Sonnenstunden, erwachende Natur – endlich geht es wieder nach draußen. Entspannte Spaziergänge, eine flotte Runde Nordic Walking, Gartenarbeit oder ein Stadtbummel sind beliebte Aktivitäten im
Haben unsere Großeltern noch alle Lampen ausgeknipst, damit man nichts „Unanständiges“ sehen musste, darf heute in Deutschlands Schlafzimmern, Wohnstuben oder Küchen das Licht gern anbleiben. Über Sex wurde
Inspiriert von der Corona-Krise hat Amir Weiss sein erstes Buch „Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen“ herausgebracht: Was tun, wenn Alltagsstress zur Sucht wird? Allmählich werden die Folgen der