Längere Tage, mehr Sonnenstunden, erwachende Natur – endlich geht es wieder nach draußen. Entspannte Spaziergänge, eine flotte Runde Nordic Walking, Gartenarbeit oder ein Stadtbummel sind beliebte Aktivitäten im
Haben unsere Großeltern noch alle Lampen ausgeknipst, damit man nichts „Unanständiges“ sehen musste, darf heute in Deutschlands Schlafzimmern, Wohnstuben oder Küchen das Licht gern anbleiben. Über Sex wurde
Inspiriert von der Corona-Krise hat Amir Weiss sein erstes Buch „Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen“ herausgebracht: Was tun, wenn Alltagsstress zur Sucht wird? Allmählich werden die Folgen der
Anlässlich des Internationalen Tags zur Abschaffung der Tierversuche ruft der Verein Ärzte gegen Tierversuche zu einem bundesweiten Aktionstag am 23. April auf. Dieser Tag soll das sinnlose Leid
Caroline Sprott („Power Sprotte“) ist Model, Unternehmerin und „Healthfluencerin“. Seit mehr als zehn Jahren lebt sie mit der Diagnose Lipödem. Sprott ist Stargast der neuen Versorgungswelt „Lympherkrankungen“ auf
Müdigkeit, Kopfschmerzen, ein schmerzender Kiefer – wer diese Symptome regelmäßig morgens nach dem Aufstehen hat, sollte abklären lassen, ob Zähneknirschen (Bruxismus) eine Ursache sein könnte. Vor allem Stress kann
Älter werden ist unvermeidlich, doch viele wollen den Alterungsprozess so weit wie möglich hinauszögern. Kein Wunder also, dass viele Menschen nach verschiedenen Möglichkeiten und Methoden suchen, um so
Junge Frauen machen sich erfahrungsgemäß oft nur wenig Gedanken um ihre Gesundheit. Doch glücklicherweise stellt es mit einigen simplen Regeln eigentlich überhaupt kein Problem dar, ein gesundes Leben