Auch nach drei Jahren Kampagne #LongLifeChallenge stellen sich immer noch viele Menschen täglich neu der Herausforderung, mindestens 5 Portionen Obst und Gemüse aus Europa zu essen. Das gilt
Gute Gesichtscreme ist besonders in den Wintermonaten wichtig, da die kalte und trockene Luft die Haut stark beansprucht. Denn im Winter ist die Luft oft trocken, sowohl draußen
Der Jahreswechsel steht vor der Tür und mit ihm kommt der Wunsch nach Veränderung im neuen Jahr. Die schlechten Gewohnheiten sollen endlich über Bord geworfen und durch neue
Die Grundlage für positive Veränderungen in deinem Leben liegt in der Entwicklung deiner Gedanken und dem konsequenten Handeln, um deine Ziele zu erreichen. Diese Grundsätze gelten insbesondere für
Blutwerte sind wichtig, weil sie Informationen über verschiedene Aspekte der Gesundheit und Funktion des Körpers liefern. Ärzte verwenden Blutuntersuchungen als diagnostisches Werkzeug, um den Gesundheitszustand eines Patienten zu
Der Läufer Florian Neuschwander, auch bekannt unter dem IG-Handle „@runwiththeflow“ hat Anfang November seine erste Running Apparel Kollektion auf den Markt gebracht. Inspiriert von seiner jahrzehntelangen Erfahrung als
Alle Jahre wieder: die Grippezeit ist zurück. Um die weitverbreitete Virusinfektion ranken sich einige Mythen und Missverständnisse. Die Debeka, Deutschlands größte private Krankenversicherung, beleuchtet fünf davon und klärt
Dass und wie unser Darm und das Gehirn miteinander kommunizieren, ist den meisten Menschen nicht bekannt. Die Bedeutung der Darm-Hirn-Achse, einem komplexen Informationsnetzwerk, wird aber unter Medizinern und