Wer bemerkt, dass er ein wenig verspannt ist und vielleicht sogar körperlich und mental unter Anspannung leidet, der sucht nach Möglichkeiten, seine Situation zu verbessern. Viele Menschen glauben
Ausgebrannt, erschöpft, am Ende der Kräfte – so fühlen sich Betroffene bei einem Burnout. Konstant hoher Zeitdruck, unerreichbare Ziele oder fehlende Anerkennung im Beruf sind typische Ursachen. Ein
Seit der Jahrtausendwende ist die wissenschaftliche Forschung zu Meditation und Achtsamkeit geradezu exponentiell gestiegen. Unzählige Studien belegen inzwischen, dass Achtsamkeitsübungen die psychische Balance unterstützen und physiologische Wirkungen zeigen.
Vom 1. Mai bis 31. Oktober 2016 bietet Song Saa Private Island im Rahmen seines umfangreichen All-inclusive Angebotes drei neue Wellness Retreats über einen Aufenthalt von fünf oder
Das Biohotel Schlossgut Oberambach ist besonders zwischen Weihnachten und Neujahr ein stiller Rückzugsort fernab von Feiertagsstress. Ein Programm mit Yoga, Meditation, autogenem Training, romantischen Kutschfahrten und geführten Winterwanderungen
Gesundheit geht immer einher mit Entspannung, Harmonie und Balance. Um diese Qualitäten zu stärken, bietet das Taozentrum Frankfurt dieses Intensivseminar an. Das Qigong der 5 Elemente wirkt unmittelbar
Sie geben in Deutschland alles auf, um sich ihren Traum zu erfüllen und zur Reise ihres Lebens aufzubrechen. Till und Amelie fahren mit ihrem 30 Jahre alten Mercedes
