Die eigenen Bedürfnisse sind wichtig. Sehr wichtig. Vor allem deshalb, weil sie oft auf der Strecke bleiben. Das ist nicht gut für uns. „Ich habe zu oft erlebt,
Sport und eine gesunde Ernährung gehören zusammen wie … ja: Wie was denn eigentlich? Natürlich ist die Kombination ideal für unsere Gesundheit. Bei Freizeitsportlern ist jedoch häufig das
Gerade bei hohen Innen- und Außentemperaturen schweifen die Gedanken schnell ab – auch wenn gerade Vorlesung ist. Sommer, Sonne und Strand… Ein Tagtraum, den sich viele Studenten aber
Sommer, Sonne, Sonnenschein – die warme Jahreszeit hat Deutschland endlich fest im Griff und die Menschen zieht es nach draußen. Ob am See, im Park oder einfach auf
Wer Weinkennern beim Trinken zuschaut, erhascht einen Blick in eine andere Welt. Es lohnt sich, die besten Tipps und Tricks zu kennen und auszuprobieren.Viele werden überrascht sein über
Katrin Jonas vermittelt in ihrem neuen Buch „Der innere Bodyguard – Selbstschutz als Schlüssel zur Selbsthilfe“ alles Wichtige über Stress- und Traumareflexe, mit denen sich unser Organismus in
Online-Shopping liegt voll im Trend. Doch wie auch beim gewöhnlichen Einkaufserlebnis, kann das schnell teuer werden. Heute verraten wir Tipps, wie die besten Einsparungen funktionieren und du richtig
Nun kommt der Sommer wirklich! Raus auf die Terrasse! Die Gartenmöbel haben nun endgültig ihren Platz in der Sonne verdient und auch der Sonnenschirm wird wieder ausgepackt. Uff!
