Kaum ein Thema beschäftigt die Menschen so sehr wie die Suche nach dem richtigen Weg zum Abnehmen. Crash-Diäten, strenge Regeln, endloser Verzicht – viele haben all das ausprobiert.
Im Gespräch mit der Expertin und Autorin Barbara Haidenberger zu effektiven knochenstarken Strategien (Diätassistentin / Ernährungsfachkraft / Autorin). Osteoporose rangiert unter den Top 10 der Volkskrankheiten – und
Sport macht Spaß – wenn nur der Muskelkater danach nicht wäre. Dagegen hilft natürlich, angepasst an das eigene Fitnesslevel zu trainieren. Doch die Wissenschaft hat noch einen weiteren
Was als spontaner TikTok-Moment im McDrive® begann, wird jetzt Realität: McDonald’s Deutschland bringt in Kollaboration mit dem Süßwarenhersteller hitschies zwei neue Dessert-Highlights in die Restaurants: den McFlurry® Saure
Einer der großen Ernährungstrends der vergangenen Jahre ist vor allem ein Wechsel der Ernährung hin zu vegetarischer oder auch veganer Kost. Auch im Rahmen einer Diät. Vor allem
Der Markt für pflanzliche Milchalternativen wächst rasant. Eine von Alpro durchgeführte Studie belegt nun, dass Mandeldrinks ein wichtiger Faktor dieser Entwicklung sind und besonders bei gesundheitsbewussten Verbrauchern punkten.
Der Sommer steht vor der Tür – und mit ihm die Freibadsaison oder gar der nächste Strandurlaub. Doch was fehlt? Die Bikini-Figur! So denken jedenfalls viele und greifen
Nicht umsonst gilt der Darm als Zentrum der Gesundheit. Zusammen mit dem Magen ist eine intakte Körpermitte nicht nur für die körperliche, sondern auch geistige Gesundheit von besonderer
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