Ob Indoor- oder Outdoor-Training sinnvoller ist, hängt hauptsächlich von persönlichen Vorlieben und individuellen Bedürfnissen ab. Das Outdoor-Training hat jedoch einige Vorteile, die es zu einer attraktiven Option machen.
Die Gründer des Touchtennis-Unternehmens powwow, Ingo Röthele und Mitko Derderian, bringen den Trendsport aus England nach Deutschland. Touchtennis ist eine neue Variante des Tennis-Spiels, die schnell an Beliebtheit
Sie können vieles tun, um Knieschmerzen zu lindern, unabhängig davon, ob sie auf eine kürzlich erlittene Verletzung oder eine seit Jahren bestehende Arthritis zurückzuführen sind. Wer kennt das
Im Corona-Lockdown haben es alle getestet: Workouts für zu Hause! Inspiriert haben uns dabei vor allem Fitness-Influencer: egal ob Anfänger oder Profi, Rücken- oder Knieschmerzen – für jeden
Sind Sie ein begeisterter Musikfan? Für Musikfans gibt es kaum etwas Schöneres, als ein Album einzulegen und es von Anfang bis Ende durchzuhören (vor allem, wenn Sie es
Thiago hat sich als überragender Fußballer sowohl im Premier-League-Club Liverpool als auch in der spanischen Nationalmannschaft unersetzlich gemacht. Privat unterstützt der Ausnahmesportler die Alcantara Family Foundation: Sie fördert eine positive
Gesund durch den Winter zu kommen, ist nicht einfach. Jeder hat seine eigenen Tipps, wenn die Zeit der Erkältung und Grippe wieder um die Ecke ist. Manche halten
Amelie Stiefvatter verstärkt ab heute, 8. August 2022, das Sportteam im „ZDF-Morgenmagazin“: Im Wechsel mit Lena Kesting und Florian Zschiedrich wird die gebürtige Berlinerin die Sportblöcke in der