Es gibt Themen im Bereich der Frauengesundheit, die am liebsten ausgeschwiegen werden. Der Zustand unseres Beckenbodens gehört dazu. 84 Prozent der Frauen sagen laut einer Elvie Umfrage, sie
Lisa Linn, renommierte Personal Trainerin, Gründerin des Studios „DeineCoaches“ und Profi Natural Bodybuilderin, kündigt die Einführung ihrer innovativen Spirit- & Bodybuilding Welt an. Mit über 1050 Stunden Coaching-Erfahrung
Nun ist schon Februar. Der Monat, an dem die meisten Menschen mit besten Vorsätzen ins neue Jahr gestartet sind, ist um. Die wirklich gut gemeinten Vorsätze sind in
Als gemeinschaftliches Projekt produzieren Eurosport und die Tourismusbehörde der Kanarischen Inseln die neue Kampagne ‚Die Kanarischen Inseln. Ein Ziel, eine Destination. Das ganze Jahr über‘ (engl. ‚Canary Islands.
Der Jahreswechsel steht vor der Tür und mit ihm kommt der Wunsch nach Veränderung im neuen Jahr. Die schlechten Gewohnheiten sollen endlich über Bord geworfen und durch neue
Ein gesünderes Leben zu führen und körperliche Fitness zu erreichen, ist ein häufiges Ziel vieler Menschen. Der Einstieg kann jedoch überwältigend sein, insbesondere wenn man nicht weiß, wo
Warum können einige Menschen Kummer und Krisen gut verkraften, während andere daran verzweifeln und psychisch krank werden? Die Resilienzforschung geht dieser Frage nach – und liefert erstaunliche Erkenntnisse.
In den letzten Jahren hat Cannabidiol, besser bekannt als CBD, in der Sportwelt zunehmend an Popularität gewonnen. Immer mehr Athleten verwenden CBD Produkte als Teil ihres Trainingsregimes, um
