Es ist schon recht merkwürdig was manche Social-Media-Freaks so bei Facebook posten. Ich meine nicht nur die albernen Fotos, die dort ständig aus irgendwelchen Restaurants auflaufen. Es ist
Im Sommer fällt es deutlich leichter, Sport zu treiben als im Winter. Wenn es draußen kälter wird, einem die heruntergefallenen Blätter beim Joggen unter den Sohlen kleben bleiben
Zugegeben, im Winter ist es besonders schwer, den vielen Versuchungen zu widerstehen, und dazu ist die Jahreszeit kaum geeignet, um eine tadellose Bikinifigur zu präsentieren. Doch der nächste
Teure Monatsgebühren für das Fitnessstudio oder den Sportverein müssen in Hamburg nicht sein. Es gibt einige Möglichkeiten, wie man umsonst schwitzen kann. Also runter von der Couch und
Stars kennen keine Figurprobleme? „Ganz im Gegenteil“, verrät Ramona Braganza. „Auch sie wünschen sich eine gute Figur und müssen meist auf den Punkt genau in Form sein.“
An der Modelfigur arbeiten und beim Sport gleichzeitig Musik hören: Das ist bei vielen Fitness-Freaks ein wachsendes Bedürfnis. Mit den Top 100 Charts im Ohr trainiert es sich
