Ein gesunder Lebensstil beginnt mit dem Wissen, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung und viel Bewegung für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit sind. Deshalb präsentiert sich das Bundesministerium für Ernährung
Ich sitze mit dem Netbook auf dem Schoß im Wohnzimmer. Ich habe einen Auftrag. Ich denke über eine Anschaffung nach. Allerdings nicht freiwillig. Meine liebe Frau möchte es
Jeder zweite Deutsche ist zu dick. Viele wollen oder müssen abnehmen. Doch die meisten Diäten wirken bestenfalls kurzzeitig. Dr. Dr. Michael Despeghel stellt nun in seinem neuen Buch
Eine spezielle Behandlung mit modernster Technik kann helfen, Ergebnisse aus Sport und Ernährungsumstellung zu optimieren: Cavitation hat sich mittlerweile in vielen Beauty-Zentren fest etabliert und auch Andrea Husli
Die Sauna wird von vielen Menschen das ganze Jahr über als Ort des Wohlbefindens und der Entspannung geschätzt, ihre gesundheitsfördernde Wirkung ist medizinisch belegt. Regelmäßige Saunabesuche stärken das
Was bevorzugen sie? Ihre Lieblingsbrille oder haben sie eher die praktischen kleinen Kontaktlinsen in der Schublade? Ich für meine Teil besitze beide Formen der Sehhilfe und nehme auch
Im Sommer fällt es deutlich leichter, Sport zu treiben als im Winter. Wenn es draußen kälter wird, einem die heruntergefallenen Blätter beim Joggen unter den Sohlen kleben bleiben
Zugegeben, im Winter ist es besonders schwer, den vielen Versuchungen zu widerstehen, und dazu ist die Jahreszeit kaum geeignet, um eine tadellose Bikinifigur zu präsentieren. Doch der nächste
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