Angststörungen zählen zu den am weitesten verbreiteten psychischen Erkrankungen weltweit, mit einem erheblichen Einfluss auf die Lebensqualität der Betroffenen. Die Suche nach effektiven Behandlungsmethoden gestaltet sich oft als
In den letzten Jahren hat sich der Umgang mit psychischen Leiden stark gewandelt. Während diejenigen, die psychische Erkrankungen öffentlich machen, früher häufig als schwach belächelt wurden, werden heute
Wer bemerkt, dass er ein wenig verspannt ist und vielleicht sogar körperlich und mental unter Anspannung leidet, der sucht nach Möglichkeiten, seine Situation zu verbessern. Viele Menschen glauben
Die Coronapandemie hat weltweit zu psychischen Belastungen in der Bevölkerung geführt. Dazu zählen einer 2021 erhobenen Metaanalyse der Zeitschrift Globalization and Health zufolge vor allem Angststörungen und Depressionen,
Nicht nur für einen jungen Menschen ist eine gesunde Psyche für ein gesundes Leben zwingend erforderlich. Denn erwiesenermaßen können seelische Störungen sehr starke körperliche Beschwerden bei allen Menschen
„Stell dich nicht so an, du hast es doch gut!“ – Was für Außenstehende oft wie ein privilegierter Gesamtzustand aussieht, etwa ein sicheres Auskommen, eine feste Partnerschaft oder
Heutzutage fällt es vielen Menschen schwer, ihren Körper zu mögen und sich darin wohlzufühlen. Unerreichbare Schönheitsideale, Perfektionismus und die ständige Vergleichbarkeit in den sozialen Medien bieten viel Potenzial
Wenn Sie Apathie, grundlose Aggression, keine Freude im Leben haben, unter chronischer Müdigkeit leiden, Ihren Stress im Casimba nicht mehr abbauen können und das Interesse an Ihrer geliebten
