Deutschland steht unter Spannung. Das zeigt eine neue Studie zu Mental Health: Eine Art Dauerkrisen-Modus schlägt sich auf die Stimmung nieder. 60 % der Deutschen empfinden andere Menschen
„Leisure Sickness“ – auf Deutsch auch als „Freizeitkrankheit“ bezeichnet – klingt zunächst wie ein Widerspruch in sich. Schließlich verbinden wir freie Tage oder Urlaube mit Erholung, Entspannung und
Der Atem ist weit mehr als nur ein physiologischer Vorgang. In den letzten Jahren hat sich rund um das sogenannte „Breathwork“ eine wachstumsstarke Bewegung etabliert, die von vielen
Ein neues Coaching-Angebot unterstützt Frauen, die sich nach Klarheit, Selbstwert und mentaler Entlastung sehnen. Ständig stark sein, alles im Griff haben, für alle da sein – viele Frauen
Jeden Tag fällen wir mannigfach kleine und große Entscheidungen. Was koche ich heute? Was ziehe ich an? Vertröste ich die Freundin noch einmal zu Gunsten des Pflichtbesuches bei
Eine kürzlich durchgeführte Umfrage des DAM-Anbieters pixx.io ergab, dass sich 82% der Marketingfachleute mäßig bis sehr oft gestresst fühlen. Es haben 353 deutschsprachige Mitarbeiter und Manager aus dem
Wer ständig unter Stress steht, schwächt seine Immunabwehr – und ist häufiger krank. In einem gesunden Körper durchforsten dendritische Zellen ständig das Gewebe nach Bakterien, Viren, Pilzen und
Der Sommer ist da und für einen Großteil der Arbeitnehmer rückt der lang ersehnte Jahresurlaub näher. Viele planen eine Reise ans Meer, zu Freunden oder Familie. Das Ziel:
Lifestyle-Blog für Damenmode, Herrenmode, Beauty, Living, Health, Accessoires, Reisen, Trends und mehr…
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